生活風格報150623
【生活風格】馬來貘最廢作者的空虛呢喃,無用為大用互動書!
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人生不一定要彩色,黑白也能很美好。空虛三寶讓你和馬來貘共同完成專屬你倆的作品! |
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定價:460元
優惠價:
79 折
363元
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跟著來貘one more,two more:一事無成宣導手冊(一事無成空虛包,雙封面隨機出貨)
★最廢作者的空虛呢喃,無用為大用互動書!
★為你(指)量身打造,全球獨一無二
★一事無成空虛包(內含貘換故事撲克牌+無法著色灰階蠟筆+挑釁意味便利貼)
人生不一定要彩色,黑白也能很美好。空虛三寶讓你和馬來貘共同完成專屬你倆的作品!(手比愛心)
◎貘換故事撲克牌
童話來貘陪你走到哪玩到哪,一事無成最佳良伴。
◎無法著色灰階蠟筆
誰說蠟筆一定要彩色,就是愛黑白,空虛百搭。
◎挑釁意味便利貼
要畫要寫隨便你,挑釁表白兩相宜。
40道天馬(來貘)行空的問題,開啟你腦中被封印的怪奇細胞,跟著來貘一起從無聊中激發出異於常人的創意(吧)。
惡夢總纏身、愛睏沒得躺、人正舌苔厚……
來貘廢偏方,讓小困擾不解而解。(到底解了沒)
下半身思考好快活、加強記憶靠暴食、圖畫歪改行音樂家……
來貘訓練場,只動筆就有妙頭腦。(感覺不太妙)
追殺來貘、超沒意義數獨、命運階梯……
來貘遊園地,用玩樂決定一切。(這樣真的好嗎)
讓你自由發揮創意,跟著來貘one more, two more,畫圖、寫字、填空、剪紙、動腦、做體操、睡覺、數獨、爬格子、潑墨、灑香水、騷擾左鄰右舍……一起完成這本對人生毫無幫助,卻擁有無限開心和創意的超強大互動書!
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【飲食】減重不一定要清湯蔬果度日,每週二天的斷食日也可以吃得美味!
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養成只吃真食物、好食材的飲食觀念,就能活化代謝力、增強免疫力,擺脫三高,輕盈一輩子! |
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定價:360元
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79 折
284元
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享瘦也能享受的70道美味輕斷食餐
減重不代表一定要清湯蔬果度日,
即使是每週二天的斷食日也可以吃得美味、健康,
養成只吃真食物、好食材的飲食觀念,
就能活化代謝力、增強免疫力,擺脫三高,
輕盈一輩子!
「不是在輕斷食?怎麼還吃這麼好?」
作者蘿瑞娜以一週兩天的輕斷食方式--其中五天維持正常飲食,其餘兩天則採午晚餐進食(中午攝取約300大卡,晚餐攝取約200大卡),成功於一個月瘦下六公斤。
期間,她研究食材的熱量與營養成分,並且重新認識「好食物」,進而設計出本書食譜到親身實證。
本書集結了最具人氣的電鍋、燜燒罐、鑄鐵/平底鍋、烤箱及玻璃罐料理,包括鍋物、排餐、沙拉、粥飯、麵食等少油健康食譜,不僅個人瘦益,還能為全家人養成只吃「真食物」的飲食習慣。由裡到外,感受身心輕盈、無負擔的美麗人生!
BONUS! 16道「低卡點心」與「養顏料理」
鍋物、排餐、沙拉、粥飯、麵食統統都有,
冷的、熱的,四季皆宜,70道健康好吃的輕斷食低卡食譜,
讓你穿回少女時代那一件最fit的洋裝 !
早午餐×晚餐,70道健康美味的輕斷食低卡食譜。
7種天然高湯×8道低卡醬汁,任意組合,美味變化更豐富!
營養均衡,自己吃、全家一起吃都沒問題。
營養師專業審校,教你認識好食材、真食物、如何吃才健康。
少油料理方法×簡易的料理工具=超懶人煮食法。
常用食材與外食卡路里表,即便是外食日也不怕大崩壞。
16道保持好心情與好氣色的「低卡點心」與「養顏料理」。
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【旅遊】你知道日本還有很多有特色的小鎮可以去探訪嗎?
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一張14天的JR
Pass,從九州到東京,遊遍十大風格小鎮,來完成一趟「橫斷」日本的夢想! |
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定價:350元
優惠價:
79 折
277元
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愛日本2!此生必遊的10大風格小鎮:一張JR Pass,規劃從福岡、大阪、名古屋、東京出發的壯遊或在地之旅(附:小鎮散策書衣地圖)
小鎮,對於習慣在大都會生活的我們來說,總是有股特殊的魅力,它像一帖藥,帶領我們暫別城市的喧囂,讓心靈稍稍獲得喘息。
日本有許多小鎮,善用當地天然資源、歷史文化,發展出許多風格獨具的小鎮,成為都會男女心靈救贖的樂園:水鄉浪漫的柳川、OL最愛的湯布院、神祕的宮島、能夠俯視山水的尾道、皇室的避暑聖地輕井澤……既靜謐又豐富。
本書精選主題各異,具有特殊魅力的十個風格小鎮:日本小鎮雖多,但並非個個都能稱為「風格小鎮」,「風格小鎮」需要具有特殊的魅力,因此將風土文化特色,與觀光資源的「豐富性」為篩選標準,挑選適合在此駐足二天一夜,也不覺得無聊的小鎮。
兼顧長途(九州-東京)與短程(福岡、大阪、名古屋、東京出發)的行程規劃,滿足不同客層需求:「橫斷日本」是很多鐵道旅行者的夢想,因此在寫作上,以14天的旅行規劃為主軸,但考量到大多數讀者無法進行長途旅行,故將此十大風格小鎮,依地理位置區隔成從福岡、大阪、名古屋、東京出發的小旅行,以利讀者可以自由搭配。
除了JR之外,進一步介紹當地的交通攻略、優惠票券資訊:遊風格小鎮最大的門檻即是交通問題,雖然用日本JR國鐵券,可以解決長程的交通,但是區域內仍有許多私鐵、巴士等交通網路與優惠套票,更適合精打細算的短途旅行者,因此本書針對每一個風格小鎮,專章介紹當地的優惠票券與交通攻略,並附上簡單清楚的火車、巴士路線圖以及行程所需時間,方便讀者規劃自己的旅程。
介紹一生要住一次的夢幻之宿:在此十大風格小鎮中,有不少極具特色的旅宿,例如將江戶時代的大名庭園所改建的日式旅館、擅長使用當地食材的料理旅館、文學家鐘愛的旅館、山中祕湯旅館……以及當地不可錯過的鄉土料理、甜點及咖啡館。
是遊記,也是工具書:單純的遊記,容易淪為個人的心情抒發;純粹的工具書,又缺乏人性趣味。本書嘗試將兩者結合,從小鎮的人文背景入手,強調「玩的深、玩得聰明、玩到菁華」。
搭配胖狗親筆手繪地圖,小鎮景點一目瞭然!
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走吧,我們露營去!
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野外生活好有趣,親近大自然,說走就走! |
露營,說走就走!營地、野炊、遊戲、週邊景點完整攻略,享受最美好的戶外生活體驗
「露營不僅僅只是在外面住一晚,更期盼營友能樂在露營及藉由露營認識當地的風土景緻!」作者在這本書除了分享營地外,更提供絕美景點(夕陽/花海/森林步道…),獲得「住一晚」大自然提供的美景回饋。團體遊戲及即興娛樂,是露營活動中增添樂趣及消耗小孩體力的必備節目,除了營區主人結合在地資源提供的活動外,大人們亦可設計這些活動,增進營友們的情誼。一起來 體驗在外睡一晚、自己動手煮食、時間多到發呆的露營體驗吧。
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一起去野餐
風格獨具野餐美學+保證成功野餐要領+野餐達人秘境公開!來趟野餐是生活中的小確幸,但怎樣的野餐才能令大家印象深刻、賓主盡歡?野餐達人帶路讓你耳目一新。擁有豐富實戰經驗的野餐達人「璐露野」顏邵安,將超人氣粉絲團「璐露野生活」中廣受好評的野餐經驗一次公開,並跟大家分享「去哪裡」、「如何準備」、「如何裝飾」等實用野餐知識,讓大家一讀變行家。本書帶領大家在近在咫尺的都會公園中辦出獨特的野餐聚會;或在風景優美的私房景點中用野餐融入大自然;更提供數條專家等級的行程,讓大家嘗試華麗刺激的野餐計畫。
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美好小露營:帶著移動城堡玩樂趣──主題露營×野炊料理×夢幻營地
露營很美好,因為可以在無邊際的森林中、草地上,與家人朋友徜徉於月光下促膝長談,認識許多志同道合的朋友。露營真的很美好,因為能讓全家人為了共同的一件事,攜手通力合作,發揮平常沒有機會展現的大小技能,佈置心目中的野地城堡。露營真的真的很美好,因為可以在陽光燦爛的早晨,享受著食物帶來的單純歡愉,沒有電視干擾,沒有電話中斷,也不用急著完食趕上班上課。瘋狂有趣的玩樂主題、不可思議的巧思佈置、豐富美味的野炊餐點、心頭大愛的露營用品……一點一滴,理直氣壯累積成愛上露營的千百個理由。
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新書上市,79折起!
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(商品價錢依購物車結帳金額為準) |
不玩花樣!約瑟芬手工皂達人養成書
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此生必去!台灣幸福旅店提案
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甜心娃娃的拼布手作
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好吃20:讓人微笑的暖心甜點
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手感烘焙365:從經典到日常,專業教室級的烘焙配方
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大廚在我家(3)大師級涼麵:15種麵條X 40品醬汁X 20道小菜,保師傅「傳奇涼麵宴」一次全公開!
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美味常備點心100道-經典家製?子:是甜點,是果醬,也是禮物。
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電烤箱烹調術:不只烤、蒸、煮,發酵也OK!
定價:199元
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【新書試閱】臺日作家一青妙,依循父母親走過的人生足跡。
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完成《我的箱子》和《日本媽媽的臺菜物語》,重新走入臺灣。
《我的臺南:一青妙的府城紀行》則是她和臺灣的新連接點,從這裡走出了自己的一條路……
府城老時光、古都新氣象,融合了傳統與創新、在地風俗與外來文化……
臺南,這座擁有數百年歷史的古都保留了最原始的臺灣味,純樸、善良、可親,一如作者一青妙記憶裡魂牽夢縈的臺北:熙來攘往的老街、斑駁錯落的老屋、熱情殷切的招呼,在在帶領她重溫童年美好的時光。 |
在臺南,感受最真實的臺灣,發現最懷念的日本!
移居臺南的個性派日本人--臺日歷史的牽引
在臺灣,臺南可說是一處相當特別的所在。
從荷蘭統治時期開始,經歷了清朝、日治到現代,不管在哪個時代,身為政治和文化發祥地的臺南總是欣欣向榮,因此對臺灣歷史有興趣的人絕對不能忽視臺南。
黑羽夏彥先生就是出於對臺灣歷史的興趣而隻身從日本到臺南留學。
他經營了一個以書評為主的部落格「ものろぎや•そりてえる(monologue / solitary)」,曾在2012年介紹我的著作《我的箱子》,因此我可說是久仰他的大名。
點開他的部落格,可以看到他收藏了歐美、中近東與非洲等地的書籍,囊括美術、歷史、哲學、建築等各個領域,書評內容淺顯易懂,見解亦不失精闢。
關於臺灣,他也介紹了幾本相當專業的書籍,涉獵的範圍既深又廣,讓人深深懾服。我暗自猜想,讀書讀到這種境界的人,八成是離群索居、性格乖僻的傢伙吧。
某天他在更新的文章中提到,從2014年春天開始會到臺南成功大學的華語中心留學--真沒想到我會有一窺他廬山真面目的機會。
由於也想謝謝他在網路上介紹我的作品,於是2014年10月,我們約在成功大學附近的咖啡館見面。
他給我的第一印象是非常認真,不是那種為了分數而拚命念書的類型,也不是不知變通的書呆子,正確的說,黑羽就是勤勉好學的一般人。但他究竟如何吸收這麼龐大的知識呢?到現在我還是百思不解,然而對於我的問題,他都能迅速反應且切中核心,頭腦相當靈活。
「因為想了解臺灣史,所以才選擇歷史底蘊深厚的臺南。」
黑羽對臺灣歷史的關心或許可以說是宿命吧。他的祖父在日本出生,日治時代曾到臺灣當老師,祖母則在臺灣的淡水出生,之後才回到日本,也就是所謂的「灣生」。換句話說,從祖父母那一代開始,他就和臺灣結下了不解之緣。
也許是受到臺日歷史的牽引,他無意間從祖母(2014年逝世)口中聽到許多有關臺灣的事,使他想更進一步認識臺灣。
「不真正住下來的話,就無法感受肌膚的觸感和空氣中的氣息。」
我想是他的血緣冥冥之中帶他來到臺灣的吧!
在科技發達的現今,只要有網路,人人不出門也都能「知天下事」,但讓他甘願辭掉出版社的工作,選擇來臺留學的主要動機,是「想要認識更多在二十世紀被時代洪流擺布的人」。(繼續閱讀)
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